情報

基本知識

ぐったりママ卒業!一歩が踏み出せないあなたに必要なこと

突然ですがみなさん、
こんなことはありませんか?このお腹、どうにかしたい…トイレの心配ばかりで、毎日が疲れる…腸を整えて、穏やかに過ごしたい…少しでも不安を減らせたら最高だよな…いつもそう思ってはいるのに、
なかなか行動に移せない。やりたい...
基本知識

脱!情報マニア!あなたが不調改善できないワケ…

こんにちは、みくです!過敏性腸症候群で悩んでいる方、本当に大変ですよね…。私も長年悩んできたので、そのつらさはよくわかります。実は、IBSの症状がなかなか改善しない人には共通する“ある考え方”があるんです。そのキーワードが…ノウハウコレクタ...